In deze retraite leggen we stap voor stap de boeddhistische visie uit aan de hand van de thangka ‘Het Levenswiel’.
Het Levenswiel is een van de eerste presentaties van Boeddha en daarmee een mooie introductie van het boeddhistisch onderricht.
“Many people would agree that they need more space in their lives.
Yet space is everywhere, behind, around and inside all of physical reality.
Boundless in extent, space is all-embracing and endless flexible.”
Tarthang Tulku, The Joy of Being, p 139.
We zijn ons meestal onbewust van wat ons voortdrijft, en van de vaak negatieve gevolgen ervan voor onszelf en anderen. Boeddha laat ons dieper kijken naar de oorzaak. Wat maakt ons leven zo vaak onrustig, gespannen, ontevreden? Hoe kunnen we meer ontspannen en blij zijn, wanneer onzekerheden, emoties en tegenslagen ons belemmeren? Hoe kunnen we echte voldoening vinden in ons leven?
De leringen van het Levenswiel leveren daarvoor niet alleen inzicht, maar ook perspectief en steun voor toepassing in je leven. We beginnen te zien dat wat vastgezet en beperkt lijkt in ons leven eigenlijk steeds verandert, een ‘komen en gaan’ is, en dus open is. Dat leren herkennen en toepassen in je ervaring geeft meer ruimte, creativiteit en echte voldoening.
We onderzoeken daarvoor de verschillende aspecten van het Levenswiel met name in onze eigen ervaring. We doen dat met korte presentaties, meditatie oefeningen, zelfobservatie oefeningen, Kum Nye yoga oefeningen, mantra zingen en met ruimte voor stilte.
Het progamma bestaat onder meer uit:
Het progamma bestaat onder meer uit:
Dit retraiteweekend is open voor alle geïnteresseerden, ongeacht ervaring met programma’s over het boeddhisme. Het weekend is ook onderdeel van de Jaartraining Boeddhistische Studie en Beoefening III van Nyingma Centrum Amsterdam
Ans Vos is werkzaam geweest als voorlichter en trainer bij natuurorganisaties. Gaandeweg breidde haar hart voor natuur zich uit naar hart voor de heldere en mooie Dharma. Ze is lid van het bestuur van Nyingma Centrum Nederland en geeft cursussen in Meditatie en Boeddhistische studie en beoefening.
For further practice you are welcome to a rich curriculum of classes and trainings at Nyingma Zentrum Köln or Nyingma Centrum Amsterdam
