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Retreats

Entspannung – Balance – Natur – Erkenntnis – Selbstfürsorge

Stupa-Retreat-Zentrum

Im neuen Stupa Center in Winterswijk erwartet dich eine vielfältige Auswahl an Retreats – am Wochenende, unter der Woche oder über längere Zeiträume.
Die Themen reichen von Selbstfürsorge, innerem Gleichgewicht im Beruf, Kum Nye (Tibetisches Yoga) und Meditation bis hin zu Achtsamkeit, Fürsorge, buddhistischen Studien und einem gesunden Lebensstil.

Du kannst auch einfach für einen privaten Aufenthalt kommen – und dir so deinen ganz persönlichen Rückzugsort schaffen.

Außerdem bieten wir regelmäßig Projektwochen an: Retreats in Aktion, bei denen gemeinsames ehrenamtliches Arbeiten mit Praxis und innerer Ausrichtung verbunden wird.

Organisationen, die spezielle Angebote für ihre Teams oder Mitarbeiter suchen, finden Infos auf der Seite für Organisationen.

Retreats

Being in Balance with Kum Nye – Donation based
  • Fr. 05 Sep.
  • -
  • So. 07 Sep. 2025
Kum Nye Tibetan Yoga weekend with Karin Jansen and Sandra Degenhart
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Full presence mindfulness

Full Presence Mindfulness – Donation based
  • Fr. 12 Sep.
  • -
  • So. 14 Sep. 2025
Practices and Contemplation on Being Fully Present, with Jack Petranker - Fully booked
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Healthy Planet weekend – Donation based
  • Fr. 19 Sep.
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  • So. 21 Sep. 2025
Practice weekend on healthy cooking and healthy living with Guda van der Lee and Nathalie van der Loo - Fully booked
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Appreciation, the Foundation of a Caring Life – Donation based
  • Fr. 03 Okt.
  • -
  • So. 05 Okt. 2025
On learning how to nourish ourselves with inner resources that are already available to us. With Guda van der Lee and Sandra Degenhart
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Inner Peace – Inviting Ease – 20% Opening discount
  • Mo. 20 Okt.
  • -
  • Fr. 24 Okt. 2025
Midweek invigorating Kum Nye and Meditation retreat based on Tarthang Tulku’s book 'The Joy of Being', with Elske van de Hulst and Anja Nogaizig
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Caring from the Heart – 20% Opening discount
  • Fr. 24 Okt.
  • -
  • So. 26 Okt. 2025
Weekend with opening Caring and Kum Nye yoga practices, with Guda van der Lee and Sandra Degenhart.
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Treasures of Tibet – 20% Opening discount
  • Fr. 07 Nov.
  • -
  • So. 09 Nov. 2025
Language, history, culture, practices and nature of Tibet weekend with Guda van der Lee, Dieter Dolata and Ans Vos
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Four foundations of Mindfulness

Four Foundations of Mindfulness – 20% Opening discount
  • Fr. 14 Nov.
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  • So. 16 Nov. 2025
The Buddha’s original teachings on mindfulness. Weekend retreat with Ineke Smits en Elske van de Hulst
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Transforming stress into wellbeing

Transforming Stress into Wellbeing – 20% Opening discount
  • Fr. 21 Nov.
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  • So. 23 Nov. 2025
Tensions are part of life, but stress is unnecessary. Learn how! With Thieu Berkhout en Inge Barmentlo
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Lebendige Stille – 20% Opening discount
  • Fr. 28 Nov.
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  • So. 30 Nov. 2025
Meditation und Kum Nye Yoga weekend with Sanghaseveka en Angelika Menzel
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Treasures for Peace – 20% Opening discount
  • Fr. 05 Dez.
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  • So. 07 Dez. 2025
Discover Love Compassion and Wisdom as the most reliable guides in your daily life. With Ineke Smits, Guda van der Lee and Tetske Hoitsma
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Restoring Balance-Minding Work – 20% Opening discount
  • Mo. 08 Dez.
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  • Fr. 12 Dez. 2025
Midweek retreat with Thieu Berkhout
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The Joy of Dancing – 20% Opening discount
  • Fr. 12 Dez.
  • -
  • So. 14 Dez. 2025
Weekend Kum Nye Dancing. Your mind will discover the treasures the body offers. Weekend with Ton van der Scheer and Jurgen Boetcher
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Frieden sein, das Herz öffnen – 20% Opening discount
  • Fr. 26 Dez.
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  • Di. 30 Dez. 2025
Uns selbst und das Leben umarmen. Weihnachtsretreat mit Anja Nogaizig en Britta Hauenschild
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