Retreats
Entspannung – Balance – Natur – Erkenntnis – Selbstfürsorge
Stupa-Retreat-Zentrum
Im neuen Stupa Center in Winterswijk erwartet dich eine vielfältige Auswahl an Retreats – am Wochenende, unter der Woche oder über längere Zeiträume.
Die Themen reichen von Selbstfürsorge, innerem Gleichgewicht im Beruf, Kum Nye (Tibetisches Yoga) und Meditation bis hin zu Achtsamkeit, Fürsorge, buddhistischen Studien und einem gesunden Lebensstil.
Du kannst auch einfach für einen privaten Aufenthalt kommen – und dir so deinen ganz persönlichen Rückzugsort schaffen.
Außerdem bieten wir regelmäßig Projektwochen an: Retreats in Aktion, bei denen gemeinsames ehrenamtliches Arbeiten mit Praxis und innerer Ausrichtung verbunden wird.
Organisationen, die spezielle Angebote für ihre Teams oder Mitarbeiter suchen, finden Infos auf der Seite für Organisationen.
Retreats
Mantra Retreat Weekend
- Fr. 13 Feb.
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- So. 15 Feb. 2026
Mantra practice offers a way to gently guide that mental energy toward something positive and supportive.
Healthy Planet – Caring for Nature
- Fr. 20 Feb.
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- So. 22 Feb. 2026
This weekend, you and nature take centre stage. You will work on a plan for more biodiversity in your own garden, balcony or neighbourhood.
Finding Silence Weekend
- Fr. 27 Feb.
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- So. 01 März 2026
Finding Silence in a time of continuous overstimulation is not easy. This weekend you will connect to your inner stillness. With Ineke Smits and Conny Boerlage.
Restoring Balance – Giving and Receiving
- Mo. 02 März
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- Fr. 06 März 2026
The Restore Your Balance program offers you practical tools to bring more calm, clarity, and fulfillment into your daily life.
Digital Detox
- Fr. 06 März
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- So. 08 März 2026
In this weekend of Digital Detox retreat we will explore how to loosen the grip of our digital habits and rediscover a more natural way of being with Elske van de Hulst and Charlotte van Leeuwen.
Healthy Planet – Caring for Ourselves
- Fr. 13 März
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- So. 15 März 2026
Dit weekend we gaan naar buiten, de natuur in, en doen Kum Nye Dans om een gevoel van positieve energie te stimuleren.
Mind at Ease
- Fr. 20 März
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- So. 22 März 2026
The retreat includes exercises that explore the senses and perception, supported by Kum Nye movements and mantra chanting, helping participants open the mind beyond the limitations of habitual conditioning.
Entering Openness – Easter Retreat
- Do. 02 Apr.
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- Mo. 06 Apr. 2026
A five day Retreat dedicated to silent meditation, supported by silent nature walks, mantra chant and body awareness practices. With Elske van de Hulst and Sanghasevaka.
Restoring Balance – Thinking and Feeling
- Mo. 13 Apr.
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- Fr. 17 Apr. 2026
The Restore Your Balance program offers you practical tools to bring more calm, clarity, and fulfillment into your daily life.
Boeddhistische Retraite – Het Levenswiel
- Fr. 17 Apr.
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- So. 19 Apr. 2026
In deze retraite leggen we stap voor stap de boeddhistische visie uit aan de hand van de thangka ‘Het Levenswiel’. Met Ans Vos en Ineke Smits.
The Path of the Bodhisattva
- Fr. 24 Apr.
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- So. 03 Mai 2026
10 day retreat based on Shantideva's famous Bodhicharyavatara. With Khenpo Kunga Dakpa.
Digital Detox
- Fr. 08 Mai
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- So. 10 Mai 2026
In this weekend of Digital Detox retreat we will explore how to loosen the grip of our digital habits and rediscover a more natural way of being with Elske van de Hulst and Charlotte van Leeuwen.
Hemelvaart retraite – Elixer van vreugde
- Do. 14 Mai
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- So. 17 Mai 2026
Stilteretraite met Hemelvaart. Open je voor de schoonheid van de natuur in een ontluikend voorjaar. Met Monique Verschuuren en Lieneke Akkerman.
Restoring Balance – Being and Doing
- Mo. 18 Mai
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- Fr. 22 Mai 2026
The Restore Your Balance program offers you practical tools to bring more calm, clarity, and fulfillment into your daily life.
The Silent Heart of Being Now
- Fr. 29 Mai
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- So. 31 Mai 2026
Through readings, guided reflections, and experiential exercises, participants will connect with alternative ways of experiencing time and cultivate a more immediate, present-centered awareness.
Kum Nye Dancing Retreat
- Fr. 12 Juni
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- So. 14 Juni 2026
Tanz dein Kum Nye verbindet dynamische Bewegungen, meditative Gesten und tiefes inneres Erleben, um Körper, Geist und Energie in Einklang zu bringen.
Embodying Selfcare
- Mo. 15 Juni
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- So. 21 Juni 2026
This 7 day retreat is an opportunity to get hands-on experience in Syntrophy Insight Bodywork. A technique based on the work of Moshe Feldenkrais. With Shari Sunshine.
Sommerliche Fastenauszeit mit Kum Nye
- Fr. 03 Juli
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- Sa. 11 Juli 2026
Wir laden zu einer Erfahrungsreise von europäischen Heilfasten nach Buchinger in Kombination mit Kum Nye in der wunderschönen Landschaft um das Weltfriedens-Stupa Retreat-Zentrum ein.
Mit offenen Sinnen gegenwärtig sein
- Mo. 27 Juli
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- So. 02 Aug. 2026
In diesem Sommerseminar widmen wir uns dem Kultivieren von Präsenz, Offenheit und einem tief empfundenen Dasein – mit allen Sinnen, im Körper, im Geist und im Herzen.
Surrendering to Calmness
- Mo. 24 Aug.
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- Fr. 28 Aug. 2026
This in person midweek retreat is based on Surrendering to Calmness. It is the final chapter of Tarthang Tulku’s second Kum Nye book The Joy of Being. We will especially look at what relaxation ultimately means: relaxing also the one doing the meditation so that only Joy of Being remains.
One with the World
- Mo. 31 Aug.
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- So. 06 Sep. 2026
In this weeklong retreat, we learn to stop “making sense” of our lives and simply inhabit them. No longer forced to be the one in charge of experience, we can let go of negativity, self-judgment, and endless distractions. Through experiment, reflection, and dialogue, we can discover the beauty we are already living. We can be one with the world we are.
Digital Detox
- Fr. 23 Okt.
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- So. 25 Okt. 2026
In this weekend of Digital Detox retreat we will explore how to loosen the grip of our digital habits and rediscover a more natural way of being with Elske van de Hulst and Charlotte van Leeuwen.