In deze retraite leggen we stap voor stap de boeddhistische visie uit aan de hand van de thangka ‘Het Levenswiel’. Het Levenswiel is een van de eerste presentaties van Boeddha en daarmee een mooie introductie van het boeddhistisch onderricht.
We zijn ons meestal onbewust van wat ons voortdrijft, en van de vaak negatieve gevolgen ervan voor onszelf en anderen. Boeddha laat ons dieper kijken naar de oorzaak. Wat maakt ons leven zo vaak onrustig, gespannen, ontevreden? Hoe kunnen we meer ontspannen en blij zijn, wanneer onzekerheden, emoties en tegenslagen ons belemmeren? Hoe kunnen we echte voldoening vinden in ons leven?
De leringen van het Levenswiel leveren daarvoor niet alleen inzicht, maar ook perspectief en steun voor toepassing in je leven. We beginnen te zien dat wat vastgezet en beperkt lijkt in ons leven eigenlijk steeds verandert, een ‘komen en gaan’ is, en dus open is. Dat leren herkennen en toepassen in je ervaring geeft meer ruimte, creativiteit en echte voldoening.
We onderzoeken daarvoor de verschillende aspecten van het Levenswiel met name in onze eigen ervaring. We doen dat met korte presentaties, meditatie oefeningen, zelfobservatie oefeningen, Kum Nye yoga oefeningen, mantra zingen en met ruimte voor stilte.
Dit retraiteweekend is open voor alle geïnteresseerden, ongeacht ervaring met programma’s over het boeddhisme. Het weekend is ook onderdeel van de Jaartraining Boeddhistische Studie en Beoefening III van Nyingma Centrum Amsterdam